睡橡胶垫腰疼：睡乳胶垫腰痛

摘要： 本文目录一览：1、选床垫主要看什么?腰疼的人睡什么床垫比较好2、...

本文目录一览：

• 1、选床垫主要看什么?腰疼的人睡什么床垫比较好
• 2、睡什么床对腰好,
• 3、早上起床腰疼颈椎疼?都是床垫不合适惹的祸
• 4、腰不好的人能睡乳胶床垫吗?乳胶床垫怎么选择?
• 5、老妈说睡棕垫腰疼,我给换了拂梦乳胶床垫,感觉还不错。
• 6、棕床垫太硬腰痛怎么办?

选床垫主要看什么?腰疼的人睡什么床垫比较好

1、弹簧床垫：属现代常用的、性能较优的床垫，其垫芯由弹簧组成。该垫有弹性好，承托性较佳、透气性较强、耐用等优点。棕榈床垫：棕榈纤维编制而成，一般质地较硬，或硬中稍带软。该床垫价格相对较低。

2、哪种床垫好弹簧床垫弹簧床垫字面就好理解，弹簧床垫分为连结式弹簧、一线钢弹簧以及独立袋装弹簧等。弹簧床垫的承托力较佳，它的透气性也很强，而且它的价格还算合理，适合低中高消费者的需求。

3、床垫对于老人的健康至关重要。过硬或过软的床垫都会加重腰痛，因此选择一款合适的床垫尤为重要。本文将为您介绍如何选购适合老人的床垫。贴合身体的床垫贴合身体的床垫能让老人无论哪种姿势都能保持生理舒展状态。

睡什么床对腰好,

1、腰椎不好可以睡比较有名的席梦思床垫，但是价格稍微偏贵一些的。此外，还有一些其他的床铺也适合腰椎不好的人使用。席梦思床垫席梦思床垫选用多种规格和弹性的弹簧盒里排列，可起到维持人体生理曲线的作用，非常适合颈椎病患者的。

2、推荐买稍硬的床垫。还有，枕头也不要太高太硬。床垫最好选着软床床垫，比如乳胶床垫这类的床垫对脊椎的承托力度很好。

3、木板床对腰有好处。木板床会让整个腰椎和臀部处在一条直线上，能很好的缓解腰椎周围肌肉紧张，减轻腰椎间盘压力。

4、所以我觉得这个硬跟软是相对的，睡太软或者太硬的床，对于身体来说都不是好事儿。要根据具体使用者的体型体重选择对于他而言软硬适中，或者相对偏硬的。

5、睡觉一定要选择一个软硬适中的床。这样对腰椎是有好处的。

早上起床腰疼颈椎疼?都是床垫不合适惹的祸

1、睡醒后感到腰酸背痛，是因为你们家的床垫太软了！床垫太松软，对于腰背缺乏承托和支撑，躺着自然容易全身下坠，长期下来，不仅腰部吃力，还可能导致脊柱变形。

2、睡软床导致的人是有生理弯曲的，睡软床十分不利于自然的生理弯曲的恢复。而且睡觉的床如果床垫太软，脊柱中段会呈现下陷，腰部肌肉会长时间处于紧绷状态，时间久了就容易导致腰疼。

3、乳胶床垫：乳胶床垫又分合成乳胶和天然乳胶，合成乳胶来源于石油，弹性和透气不足，天然乳胶来源于橡胶树。

4、早上起床腰痛的原因有以下几个方面：睡眠姿势不正确。寝具、睡垫、睡姿等都可能导致腰部扭曲或过度受力，长时间维持一种睡姿会使腰部肌肉、韧带紧张，进而导致腰部疼痛。椎间盘凸出。

腰不好的人能睡乳胶床垫吗?乳胶床垫怎么选择?

1、也可以的，主要是要用护脊床垫。头部是斜的，这样才可以矫正保护腰椎，注意使用时可以在腰下放上小枕头等。一般一次牵引三几个小时，不牵引时放上填平枕头就可以了，请参考。

2、用乳胶制作而成的乳胶床垫弹性强，最重要的是可以满足不同体重的人的需求，可以很好地适应各种睡眠的姿势，可以矫正睡姿不好的功能，还有杀菌消毒的效果，没有噪音，有效给睡眠者更优质的睡眠。

3、对于腰部不适的人来说，选择一款合适的床垫至关重要。乳胶床垫因其独特的优势，成为理想的选择。本文将深入探讨乳胶床垫的优势，帮助读者更好地了解如何选择一款适合腰部不适的乳胶床垫。

4、腰间盘突出能睡乳胶床垫，乳胶床垫弹性好、舒适耐久，能托起人的腰臀部分，保护人的脊椎不易变形，另外还有减震性能、透气性能好、无噪音，能有效地提高睡眠质量。

5、如果家里面有孕妇，尽量也不要选择乳胶床垫，因为孕妇可能会对乳胶床垫过敏，会影响孕妇和胎儿的健康。可以给身体健康的成年人睡，乳胶床垫有很多优点，软硬适中，天然乳胶床垫的弹性也很好。适合腰部健康的人使用。

6、腰椎不好可以睡乳胶床垫的，但是乳胶床垫不要过厚，一般需要床垫保持在8~10厘米，这是最理想的。因为腰椎不好，单一的卧硬板床也可以导致腰肌出现劳损的，所以需要垫一些适当的床垫来缓解腰部的疲劳感。

老妈说睡棕垫腰疼,我给换了拂梦乳胶床垫,感觉还不错。

真心是个孝顺的好孩子，老妈有你这样的孩子真是有福气呀，管它在哪生产的，老妈高兴就好。

缺点一：易氧化。乳胶床垫从根本上无法阻止氧化过程，氧化后很容易表面脱小皮屑产生异味。缺点二：易过敏。乳胶床垫中乳胶的主要成分有百分之四十的乳胶橡胶，剩下的部分大都是糖类和蛋白质，据统计大约8%的人会对其产生敏感。

只有不舒服而已，但是总比单独睡棕垫的更好点。

影响睡眠，因此购买床垫时床垫的软程度也要注意，床不宜太软。老妈说睡棕垫腰疼，我给换了拂梦乳胶床垫，感觉还不错。

拂梦乳胶床垫相对于棕垫来讲，软文不塌，硬而不硌。能做到和身体一寸一寸的贴合。相对于棕垫睡起来更舒服。并且乳胶本身具有防螨、抑菌、除味的功效。

总的来说，选择哪种床垫主要取决于个人偏好和需求。乳胶床垫在支撑性和透气性方面表现较好，但使用寿命相对较短。而棕垫则更适合那些需要硬床垫或对环保有要求的人。

棕床垫太硬腰痛怎么办?

腰痛睡软木宗垫好还是硬棕垫好 不能棕床！应睡平板床，上面垫一层薄被。不管是腰椎间盘突出，还是腰肌劳损，都可以有效缓解。

到经销商那里协商调换。加薄棕垫让厂家做一个薄棕垫加在上面就可以了。睡反面如果是三边的床垫，就睡反面，反面一般要比正面硬度高。

可以买一些弹簧，然后装在床垫中，增加弹性。或者买一个10厘米左右的棉垫垫在床垫上，这样既符合人体的曲线需求，保持脊椎的正直和生理弧度，又能保障睡眠质量，对睡眠和健康都有好处。

加弹簧。在床垫内部加入适量的弹簧能很好的改变床垫太硬的现状，这样大人小孩都睡的比较舒适，床垫里加弹簧是增加了床垫弹性的硬度，从而使得床垫没那么硬。换记忆棉材质床垫。

可以在床垫上增加一层棕榈床垫，这样不仅能达到变硬的效果，还能起到不错的保健作用；可以在腰部增加一块三角形的硬纸板，并将它固定；可以将床的排骨架取出；也可以直接将它的垫子拿掉。

买弹簧：可以在床垫里加弹簧，增加硬度。买竹凉席：可以在床垫上加竹凉席减小压强。换全棕床垫：因为全棕床垫的透气性比较好，而且全棕床垫是压实了，晚上睡觉的时候受力比较均衡，所以不会觉得太硬。