瑜伽用的橡胶垫越用越滑怎么回事-橡胶瑜珈垫

摘要： 本文目录一览：1、为什么运动垫会打滑不贴地?2、瑜伽垫有点滑怎么办?...

本文目录一览：

• 1、为什么运动垫会打滑不贴地?
• 2、瑜伽垫有点滑怎么办?
• 3、瑜伽垫如何防滑
• 4、瑜伽垫的选择?
• 5、运动垫会滑走是怎么回事
• 6、练习瑜伽中,哪些因素影响垫子的防滑

为什么运动垫会打滑不贴地?

垫子不贴地常见原因是垫子重量太轻，平铺两边翘起来。重量越重平铺越贴地。具体参考高密度pvc健身垫或橡胶垫子。还有瑜伽垫也并不适用于全部运动，条件允许前提下，高强度/跑跳类运动可以入专业健身垫，运动体验更好。

垫子不防滑不贴地，可能是垫子重量太轻，平铺后垫子两边会翘起，还有就是垫子防滑层不行。我一直在用IKU健身垫，垫子正反面抓地防滑层，双向防滑，抓地牢垫子不移位不打滑不拉伸。

只要选对运动垫就不会，IKU有专业的跳操垫，跳操垫正面是编织防滑层，背面是大圆点抓地层，双向防滑，抓地牢固，跳操大距离跑跳垫子都不打滑不移位。

瑜伽垫有点滑怎么办?

在瑜伽垫上面铺一张瑜伽铺巾进行防滑处理；购买专业瑜伽防滑袜进行防滑处理；在瑜伽垫底下放一个大的毯子，或者直接把瑜伽垫放在地毯上，保证防滑及安全；在瑜伽垫四角粘双面胶防止打滑；重新购买新的瑜伽垫。

具体处理方法有：在瑜伽垫底下在垫一个比较大的毯子，或者直接把瑜伽垫放在地毯上，这样比较安全一点。购买专业瑜伽防滑袜，这样练瑜伽的时候就不会打滑了。购买专业防滑铺巾。在瑜伽垫的另一面撒上一点面粉，是为了增加摩擦力，防滑。重新买一条防滑的瑜伽垫，这样就不用担心了。

如果是瑜伽垫容易滑动，可以换一个和地面摩擦力大的乳胶垫。穿防滑袜，不用瑜伽垫也可以有时光脚是很防滑的，但是不要出汗会打滑。

此外，瑜伽垫还能有效阻隔地面寒气，抓地力强，具有突出的回弹性、平整性、防滑性、以及人体皮肤亲和性。选垫子的方式有两种：依个人需求来选择；或按材质来选。

瑜伽垫如何防滑

增加瑜伽垫对地面的摩擦力：选择底部带有防滑花纹的瑜伽垫。 在地面上撒上适量的淀粉，然后把瑜伽垫放到淀粉上面。 选择天然橡胶材质的瑜伽垫。天然橡胶无论从健康、环保还是防滑都是很好的选择。

瑜伽垫如果跟地面滑，可以在瑜伽垫底下在垫一个比较大的毯子，或者直接把瑜伽垫放在地毯上，增加瑜伽垫的摩擦力，这样瑜伽垫就不会出现滑动的现象了。也可以在瑜伽的地面撒上一点面粉，使瑜伽垫的底面带有一定的粘性，也可以起到防滑的作用。

在瑜伽垫上面铺一张瑜伽铺巾进行防滑处理；购买专业瑜伽防滑袜进行防滑处理；在瑜伽垫底下放一个大的毯子，或者直接把瑜伽垫放在地毯上，保证防滑及安全；在瑜伽垫四角粘双面胶防止打滑；重新购买新的瑜伽垫。

在瑜伽垫底下再垫一个比较大的毯子，或者直接把瑜伽垫放在地毯上，这样比较安全一点，而且防滑；购买专业瑜伽防滑袜，这样练瑜伽的时候就不会打滑了；购买专业防滑铺巾；在瑜伽垫的另一面撒上一点面粉，是为了增加摩擦力，防滑。

可以通过增加瑜伽垫对地面的摩擦力来防止瑜伽垫滑，选择底部带有防滑花纹的。在地面上撒上适量的淀粉，然后把瑜伽垫放到淀粉上面。选择天然橡胶材质的瑜伽垫。天然橡胶无论从健康，环保，还是防滑都是很好的。

在木地板上使用瑜伽垫时，为了防止滑倒，可以考虑使用防滑垫。防滑垫可以增加瑜伽垫与木地板之间的摩擦力，使其不易滑动。在选择防滑垫时，应注意选择表面有防滑颗粒的材质，这些颗粒可以更好地嵌入木地板的纹理中，进一步提高防滑性能。

瑜伽垫的选择?

瑜伽垫的硬度 如果大部分需要坐在瑜伽垫的话，那么可以选择柔软一点的瑜伽垫，反之就选择硬度大一些的瑜伽垫。瑜伽垫的尺寸 瑜伽垫的尺寸最好在6MM左右，这样的瑜伽垫比较符合规范。瑜伽垫是否光滑 可以脚踩一踩瑜伽垫，感觉下是否光滑，最好选择有摩擦的瑜伽垫，太过光滑的瑜伽垫很容易摔倒。

要平整。将瑜伽垫铺在地上，要平整，如果不平整的话会阻碍瑜伽动作的轻松完成。不打滑。买垫子的时候，一定要在地上试一下垫子，轻轻推开垫子，必须有一种干涩的感觉，这样才不容易打滑，抓地强。避免瑜伽垫表面发泡剂残留过多的话会有湿滑感，不利于练习安全。不易破裂。

当然了，太硬了也是不行的。所以一定要选择弹性好且软硬适中的瑜伽垫。防滑性。用手掌按压瑜伽垫的表面，并向前推动，如果垫子在地面上有滑动或者手在垫子上有滑动，都证明垫子的防滑性不好，不宜选购。轻重。有时候瑜伽垫需要随身携带，如果买的垫子很重自然是给自己家中负担了。

瑜伽垫材质以天然环保、柔软舒适、防滑耐用为主，推荐选择高品质PVC、橡胶或TPE材质。PVC瑜伽垫 PVC瑜伽垫是市场上较为常见的选择。这种材质具有优良的防滑和耐磨性能，能够承受瑜伽中的各种动作而不易受损。PVC瑜伽垫较为环保，易于清洁，且价格相对适中，适合大众消费。

PVC材质：PVC瑜伽垫是最常见和经济实惠的选择，具有很好的防滑性和耐用性。然而，它可能含有对人体有害的化学物质，因此如果你有对化学物质敏感或担心环境问题，可以考虑其他材质的瑜伽垫。 TPE材质：TPE瑜伽垫是一种更环保的选择，由热塑性弹性体（Thermoplastic Elastomer）制成。

运动垫会滑走是怎么回事

1、鞋垫与脚底的摩擦力小于鞋垫与鞋底的摩擦力，或者鞋垫过软、过薄，导致在运动时汗水导致鞋垫向后移动。 不正确的行走或跑步姿势可能会使鞋垫受到不均匀的压力，从而导致一边的鞋垫更容易滑动。

2、一动垫子就跟着动/滑走，大概率是由于运动垫重量轻，抓地力弱或没用对垫子。运动垫重量轻 比如垫子平铺在地板，两边会翘起；之前说过，重量不是唯一评判垫子好坏的标准，但是垫子重量越重平铺贴地效果越好。参考橡胶材质或高密度PVC材质运动垫。

3、运动垫滑，是垫子问题或是没用对垫子。运动垫正反面都有做防滑，就是不同的防滑纹直接影响到垫子的抓地效果。从防滑纹角度来说，大部分垫子都有防滑性，而大圆点吸盘防滑纹的抓地最好。圆点紧密规律分布吸住地板，参考瑜行者健身垫。垫子不贴地常见原因是垫子重量太轻，平铺两边翘起来。

练习瑜伽中,哪些因素影响垫子的防滑

1、在瑜伽垫底下再垫一个比较大的毯子，或者直接把瑜伽垫放在地毯上，这样比较安全一点，而且防滑；购买专业瑜伽防滑袜，这样练瑜伽的时候就不会打滑了；购买专业防滑铺巾；在瑜伽垫的另一面撒上一点面粉，是为了增加摩擦力，防滑。

2、亚麻：下犬式可保持5个以上呼吸。防滑性能极佳，下犬式完全没有问题。橡胶：下犬式可保持4-5个呼吸。防滑性完全能够满足一般瑜伽使用 瑜伽防滑不完全取决于瑜伽垫 在练习瑜伽时，防滑非常重要而瑜伽垫起到了至关重要的作用。但是防滑还有很多其他的影响因素和瑜伽装备。

3、瑜伽垫如果跟地面滑，可以在瑜伽垫底下在垫一个比较大的毯子，或者直接把瑜伽垫放在地毯上，增加瑜伽垫的摩擦力，这样瑜伽垫就不会出现滑动的现象了。也可以在瑜伽的地面撒上一点面粉，使瑜伽垫的底面带有一定的粘性，也可以起到防滑的作用。

4、材质引起皮肤过敏。NBR材质的瑜伽垫：耐磨性较好，但防滑性和弹性不佳，由于其材料在加工过程中可能使用到氧化钙（即生石灰）作为填充剂，如果氧化钙的比例没有控制好，生产出来的瑜伽垫可能引起皮肤过敏或有灼热感。材质防滑性差。