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摘要： 如何给宝宝选择合适的枕头？如何给宝宝选择合适的枕头？美国儿科学会表示为避免“婴儿猝死综合征SIDS”和窒息的发生，1岁以内的宝宝不建议使用枕头。另外新生儿的整个脊柱是一条向后弯的C...

1. 如何给宝宝选择合适的枕头？

如何给宝宝选择合适的枕头？

美国儿科学会表示为避免“婴儿猝死综合征SIDS”和窒息的发生，1岁以内的宝宝不建议使用枕头。另外新生儿的整个脊柱是一条向后弯的C型，类似宝宝在妈妈***里的姿势。如果用枕头，把颈部垫高了，反而不符合宝宝颈椎弯曲程度，会让宝宝不舒服。

1岁以后可以开始使用枕头，如何选择？

1.枕头大小要合适：

枕头的大小要适合宝宝的年龄和身体，只有合适的才是最好的，宝宝枕头的高度应适度，大概在3～4cm左右，长度应略大于婴儿的肩宽，宽度与头长相等，并根据宝宝不断的成长和发育的情况做适当的调整。

2.枕头材质要好：

宝宝处于不断的生长发育过程中，新陈代谢比较旺盛，头部的汗水较多，睡觉时容易浸湿枕头，加上婴儿经常流口水，所以枕芯要轻便、透气、吸湿性好、软硬适度。枕芯的填充物最好使用天然无毒和没有异味的枕芯，如荞麦皮、茶叶、菊花等，枕套最好用柔软的白色或浅色的棉布制作。

如果你是给新生儿准备枕头的话，我的建议是不要跟他选择枕头，因为新生儿吗？他的头很容易睡偏掉。我家老大就是枕头，头睡偏掉了。老二，我坚持不用让他直接睡的是平床吗？还好头没偏掉。

所以我强烈的是要求尽量的不要用枕头。

您好，我是lulu老师，很高兴回答您的问题。

给宝宝选择枕头要注意以下三个方面：

很多家长为了给孩子睡出一个好头型会着急给孩子用枕头，还有的家长因为自己习惯用枕头，由此推彼，也选择给小宝宝用枕头。

实际上新生儿的颈椎没有成人的曲度，平躺的时候他们的脊椎和颈椎就是一个平面，再用枕头会压迫颈椎，让孩子很不舒服。

而想让孩子头型漂亮重要的是让小宝宝睡觉时多换换姿势，特别是多趴一趴，而不是商家们宣传的定型枕能解决的。

除此之外，给小宝宝使用枕头还会增加猝死的可能，特别是小宝宝会翻身之后很容易被枕头堵住口鼻，造成窒息的危险。

注意：如果新生儿较胖，为防止呼吸困难可以用毛巾对折后枕在宝宝头下。

为了让宝宝拥有漂亮的头型以及好睡眠，不少宝妈从宝宝一出生就开始给ta用枕头。到某宝一搜，不少品牌的婴儿枕头都会注明适用人群为：新生儿、0-12个月、0-2岁的宝宝……该怎么选购适合宝宝的枕头？

　　根据年龄段来选购枕头

　　一般来说新生儿是不需要枕头的，因为此时的脊柱是直的，平躺时背和后脑勺在同一平面上，不会造成肌肉紧绷状态而导致落枕，而且新生儿的头大，几乎与肩同宽，侧卧也很自然。

3个月后，宝宝脊柱颈段开始出现向前的生理弯曲，这个时候就必须要给宝宝使用枕头，但要注意枕头的高度，一般以2～3厘米为宜。

六个月后，宝宝脊柱颈部弯曲进一步发育，此时宜选择3～4厘米高的枕头。

　　选购枕头要看枕芯材料

　　从枕芯材料来看，目前市面上有三种材质比较常见：第一种是民间传统的谷物材质，比如荞麦壳、决明子、茶叶、木棉等，优点是透气，价格适中；第二种是化纤材质，属于现代纺织业的产品，材质比较柔软，价格实惠但不透气；第三种是乳胶枕，据说对儿童脊柱发育有好处，而且透气舒适，但是价格昂贵。

　　婴儿主要靠头部散热，因此枕头的透气性是首先需要考虑的，化纤枕头包括记忆棉枕头相对来说透气性差一点。此外，宝宝枕头不宜太硬，否则容易导致柔软的头颅变形，有些谷物材质的枕头会偏硬，在选购的时候可以留意一下。

首先回答要不要枕头

三个月以内的宝宝睡觉不可以用枕头，只需在头部下方垫一块干净的毛巾或其它布类制品。三个月以后，宝宝的颈部脊柱逐渐开始向前弯曲，会抬头，这时如果你想给他用枕头，可以用。但一定要注意枕头的高度和柔软度。切记：高度只能在3-4厘米以内，不能太松软。

如何选适合宝宝的枕头

宝宝3个月后就能用枕头,因为这时的宝宝开始学抬头,脊柱颈段出现向前的生理弯曲,肩部也增宽了,需要用枕头保持***舒适.

宝宝如果穿得不厚,可将柔软的全棉毛巾对折给她当枕头；

如果是冬季,宝宝穿了棉衣,就应将头部相应垫高,枕头高度以3—4厘米为宜.家长还要根据宝宝的发育状况,逐渐调整枕头的高度.枕头应扁小,长度与宝宝的肩部同宽即可.枕芯质地要柔软,轻便,透气,吸湿性好.不要给宝宝使用过硬的枕头,因为宝宝颅骨较软,囟门和颅骨缝还未完全闭合,枕头过硬会造成头颅变形.

另外宝宝新陈代谢旺盛,头部出汗较多,汗液和头皮屑混合容易使致病微生物粘附在枕面上,易诱发面部***及头皮感染.因此,宝宝的枕芯要常晒,枕套要常洗常换,保持清洁.

宝宝可以选择睡米枕,我们家的小宝宝都是睡自己做的米枕的,有利于孩子头部的成长.不要选择太高的枕头,让宝宝睡着的时候颈部与床保持一个小拳头的距离.

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