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摘要： 古代人也刷牙吗？用什么刷呢？古代人也刷牙吗？用什么刷呢？对古代人来说是没有刷牙这个概念的，所以也就没有像今天的牙刷一样专业用来刷牙的器具，尽管如此，聪明的古人还是想出了很多方法以保...

1. 古代人也刷牙吗？用什么刷呢？

古代人也刷牙吗？用什么刷呢？

对古代人来说是没有刷牙这个概念的，所以也就没有像今天的牙刷一样专业用来刷牙的器具，尽管如此，聪明的古人还是想出了很多方法以保持牙齿清洁。

一、牙刷

1、杨柳枝

在甘肃省敦煌莫高石窟196窟西壁有晚唐时期刷牙的画面。牙刷是柳枝做成的。据考证，这是世界上最早的牙刷和刷牙资料。在晚唐时期，那时都把杨柳枝泡在水里，要用的时候，用牙齿咬开杨柳枝，里面的杨柳纤维就会支出来，好像细小的木梳齿，很方便的牙刷。古语“晨嚼齿木”就是这个来源。 在赤锋县大营子村挖掘出土的辽庆应九年（公元595年）的附马墓中，有两把骨柄牙刷，长19厘米，有8个栽毛孔，分两排，孔部上下相通，有金属丝结扎过的痕迹，牙刷栽毛部的长度为2.5厘米，与现代牙刷极为相似。而外国的栽毛牙刷则是在公元15～17世纪才有的。

从古书记载来看，到了南宋，城里已经有专门制作、销售牙刷的店铺。那时的牙刷是用骨、角、竹、木等材料，在头部钻毛孔两行，上植马尾。和现代的牙刷已经很接近了。

2、木条

大约在一千五百年前，古人已经知道利用半圆形木条来刮除牙菌斑和牙结石。据说，这种木条缘自印度和中国，最终传入日本。起初，这种“牙刷”是僧侣在祭祀以前用于洁净牙齿的用具，后来逐渐被普通人使用。

后来，有人在这种木条的基础上进行了改进，将木条一端削尖，另一端做成刷状

二、牙膏

宋代，已有了类似牙膏的替代物，古人以茯苓等药材煮成“古牙膏”，早起用来漱口。如果怕清洗不干净，便用手指代替现在的牙刷，在不然，就是先前说的杨柳枝，沾上古牙膏清理牙齿。

刷，而且把刷牙当作一种治疗疾病的方式！

我见过在中国一些偏远的贫困地区，那里很少有人会刷牙！当然这是由于条件所致，他们晨起而作戴月而归没有时间去刷牙也没有条件去刷牙。当然这都是题外话！那么条件比那些地方还要差的古代人们刷牙吗？

古代人刷牙，他们很注重口腔卫生病从口入，所以他们将刷牙视作一种治疗疾病的方式。早在一千多年的唐朝时期便有人将食盐作为牙膏，将手指作为牙刷清理口腔。当然也只是一少部分人，跟如今有吃完饭漱口傍晚散跑步的习惯的人一样少！古代并不是很多人天天都在刷牙，因为刷牙的工序太麻烦了，流传比较普遍的是更为方便的晨嚼齿木。这里古人嚼的木便是柳条，柳条经过温水浸泡后纤维松软，古人每天早晨便是嚼这这种柳条清理口腔，偶尔会加点食盐增大摩擦更利于牙齿的美白！

古人将整齐划一漂白的牙齿视为美的象征，所以对刷牙的研究逐渐兴盛开来，到了南宋更是将中药融入到刷牙的工序当中。他们将各类药草与食盐混合制成了最早的药膏，还用各式陶瓷制作了牙刷柄，没条件的依旧用柳条，有条件的则用比较坚硬的动物毛发作为牙刷毛！据张杲《医说》记载南梁刘峻所著的《类苑》中有首歌谣名叫《西岳华山峰碑载口齿乌髭歌》其中歌词唱到:猪牙皂角及生姜，西国开麻蜀地黄，足见古人对刷牙的研究颇深。

当然说回来，研究这些的都是达官贵人，他们一天吃饱喝足不研究这些干嘛？而那些赋税徭役的平民百姓哪有时间关心自己的口腔？所以这类出土的文物多见于宫廷和贵族墓中！民间大多以食盐为剂手指为刷随便洗洗。其实食用盐对牙齿美白有奇效，现代的很多牙膏都掺有盐白，而且步入现代很多条件不富裕的地方还保留着用盐来刷牙的习惯。这种多见于少数民族地区和偏远的山区！

这么多回答都干啥呢？都口口声声说古代没有牙刷和牙膏，连题目的补充信息也这么说，大前提都错了。中国古代很早之前就有牙刷了。牙膏分两类，一类是牙粉，一类近似于现在的牙膏。考古出土的牙刷多得是，从周朝到明清，都有各式各样的牙刷。我就此为国家地理杂志写过一篇数千字的文章，下面出示其中一部分截图：

牙膏方面，古人牙膏的成分与现在虽然有所不同，但也是由草本成分和矿物质构成，多半是辛凉馨香的物质。利用牙刷刷牙起沫，达到清洁口腔的目的。草本是藿香、薄荷、猫薄荷（荆芥）等，而腻滑石用于增加牙刷毛与牙齿的摩擦力。杂货铺出卖不同的牙粉，客户可以根据自己的需求购买，譬如有的牙粉是治疗口臭的，有的则注重洁白，有的更加注重增香或者排脓（此种牙粉较苦）。

这当然是古代比较富裕的人家用的东西，平民和贫民不是很在意个人卫生，就很少用。这种情况持续到建国以后，直至开展全民卫生运动才有所改观（不信你问家里老人，以前农村多半根本就是不刷牙的）。古代平民清洁口腔的习惯较差，多半就是用茶水漱口，茶水容易起沫，可以较好地带走口腔杂物。

如果是想刷牙了，则随意用柳条、树枝，将头部砸扁，做成牙刷状给自己刷牙。还有的是用粗盐粉碎，用手揩齿。

不过，原先很多人不是很注重口腔清洁，黄牙和口臭是常有的事，形成牙石以后也不清洁，牙石都是黑色的，直至舌头能感觉出难受，才试图用指甲或针抠出来。不是现在人想象的那样，所有人都活得那么精致。

古代人有刷牙的，但大多数人是不刷牙的，真正意义的大众化刷牙应该和共和国同岁。我们农村比较闭塞，老一辈人没有刷牙的，所以，他们牙齿缺损严重，六十多岁就不能吃硬一点东西，有的甚止全掉了。这就是说的一个村八个老党员只有七颗牙。我伯叔哥四几年生，大队会计，是村上能人，一次去西安回来给我们学城里人一早上端个缸子，拿个小刷刷在嘴里来回拉锯，流出好多肥皂沬沬。哪己是五六十年代事了，证明当时在农村刷牙还不普及。真正意义农村普及刷牙应该是从五0后开始的！

大家好，很高兴回答这个问题。

可以肯定的说古人是刷牙的。从隋唐时，就有关于刷牙的文字记载，人们用杨柳枝剥去外皮，用树枝的粗纤维擦拭牙齿，以达到口腔清洁的目的。《处台记要》中载有“每朝杨柳枝咬头软，点取药揩齿，香而光洁”，这就是“杨柳揩齿法”。在敦煌壁画“劳度叉斗圣图”中还有以手指擦齿以达到清洁牙齿的画面，可见在唐朝时，以手指沾盐或药膏擦洗牙齿，也是很普遍的清洁方式。

而到了宋朝，人们对于口腔清洁更为重视了。《太平圣惠方》中已经有了药物牙膏的雏形。书载：以柳枝、槐枝、桑枝煎水熬膏，配以姜汁，以备每日擦牙用。并在当时还出现了以骨、角、竹、木为柄，柄穿孔以马毛系一端做成的专用牙具。可惜，宋代以后一直没有更多发展。

但古人对口腔保护的意识一直都很强。唐代孙思邈的《备急千金要方》中有载：“每旦以一捻盐置口中，以温水含…口齿劳密”。所以漱口一直是古人保护口腔的主要方式。食后或晨起，或以食盐、或以浓茶、或以药物漱口，以达清除异味、残渣、清洁口腔的目的。

在〈红楼梦》中关于漱口也多有描述。林黛玉初入荣国府中有段这样说：一时饭毕，有丫鬟用小茶盘捧上茶来。当日林家教女以惜福养身，每饭后必过片时方吃茶，不伤脾胃；今黛玉见了这里许多规矩，不似家中，也只得随和些，接了茶。又有人捧过漱盂来，黛玉也漱了口，有盥手毕。然后又捧上茶来，这方是吃的茶。可见饭后以茶水漱口，在清代是很正常的习惯了。